¡Súmate a la propuesta del NUEVO Curso de “Descanso y Recuperación” CPD del World Triathlon en noviembre! Este programa está diseñado para todos los triatletas (Elite, Grupos de Edades y Para Triatletas), entrenadores y médicos deportólogos de todo el mundo que estén interesados en maximizar su rendimiento y bienestar por medio del “Descanso y Recuperación”. Este curso está estructurado para ofrecer una comprensión holística del descanso y la recuperación en el contexto del triatlón. Exploraremos diferentes aspectos del descanso como el sueño, la nutrición, la hidratación, la recuperación activa y técnicas de relajación mental. 1 mes | 4 webinarios | 2 idiomas: inglés y español.

Oradora principal: Lorena Torres-Ronda, PhD en Ciencia del deporte y Ejercicio.
Lorena cuenta con gran experiencia trabajando con atletas profesionales y olímpicos. Recientemente ha trabajado en la NBA y actualmente trabaja en una agencia de representación de atletas, y con el equipo masculino español senior (Federación Española de Basketball). Su foco está en maximizar el potencial de rendimiento humano, con áreas de interés – ciencia deportiva, tecnología, innovación, monitoreo del entrenamiento y la competencia, nutrición, cultura del rendimiento en organizaciones y recuperación.

Más detalles en World Triathlon Education & Knowledge Hub
Inscripción abierta a partir del lunes 16 de octubre
Cuota de inscripción: 50 USD
Comienzo del curso: 1 de noviembre
Finalización del curso: 30 de noviembre